皮肤好的方法
想要皮肤好，可不是一朝一夕的事哦，养成好的生活习惯才行<BR><BR>每天清晨空腹喝蜂蜜水可以排毒，然后每天上午中饭前一小时吃一个水果，下午的时候可以泡杯清淡的绿茶，晚上则要保持充足的睡眠，关键是要保持愉悦的心情。<BR> <P>恩,不错!还要多喝水,这样相当于给皮肤补充水份,皮肤还一定要注意防晒否则很容易生色斑的,睡觉前一定要用洗面奶把皮肤洗净,拍一些爽肤水,否则污垢会堵塞毛孔,造成皮肤容易生粉刺.做到内吃外护皮肤才会好的!</P> <P>先天的皮肤好也很重要</P>
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