[讨论]大家平时怎么排解压力?
我现在是跑步上瘾了,每天不跑20分钟,心里就憋得慌,每次跑完步心情就好很多也算是一种解压过程。其实偶现在最想做的是能有个8个月时间让我好好打打太极,以前我也有练但是时间都短,能有八个月空闲打太极相信会很大的提高我的人生品质。与此同时还可以把形象恢复到尽可能好的状态。不知道大家平时心情不好了都有什么排解的方法阿?千万别憋在心里,发泄出来就好了。只不过最好别喝酒,对皮肤不好哦。 睡觉,睡起来就什么也记不得了,我很健忘 除了对疤痕耿耿于怀之外也没虾米好烦的了, 玩游戏,嘿嘿~~~小道消息,咱们这里有好几个都在玩“疯狂赛车” 碗剑侠吧 跑步固然是一个好的排泄压力的方法,但是不能够说适合每一个人.只要你能够找到适合你的排泄方式,请你要坚持,生活是美好的. 哈哈,运动是个好办法[坚持到底要有毅力] 我感到郁闷的时候就打打游戏,唱唱歌,尽量想些办法排解一下。 以下是引用yomekoh在2006-11-16 14:43:12的发言:
除了对疤痕耿耿于怀之外也没虾米好烦的了,
我也这样 听歌不停的听 忘记我是有疤的 <DIV class=quote>以下是引用 <B>月城雪兔</B></FONT> 在(<I>2006-11-16 14:43:12</I>)的发言<BR>除了对疤痕耿耿于怀之外也没虾米好烦的了,</DIV><BR><BR>我也是这样。 <P><FONT face=华文新魏 size=7>○踢球○</FONT></P> 尽量不去想。。。。。。。。 <P><FONT face=华文新魏 size=7>○踢球○</FONT></P> 尽量不去想。。。。。。。。
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