20种便宜有效护肤方法
<DIV class=t_msgfont id=postmessage_738356><STRONG>1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。 <BR><BR>2. 睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!<BR><BR>3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。也可以喝蜂蜜水! <BR><BR>4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。<BR><BR>5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 <BR><BR>6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。<BR><BR>7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。<BR><BR>8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。 <BR><BR>9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。<BR><BR>10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!! <BR><BR>11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔! <BR><BR>12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。 <BR><BR>14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!<BR><BR>15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!<BR><BR>16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!! <BR><BR>17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 <BR><BR>18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单: <BR>A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。 <BR>B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。 <BR>C.每天早晚各运动一小时 <BR><BR>19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸: <BR>A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳! <BR>B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 <BR>C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 <BR>D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 <BR><BR>20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下: <BR>A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 <BR>B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神! <BR>C.多喝用排骨炖的各种汤品</STRONG></DIV><DIV class=t_msgfont> </DIV>
<DIV class=t_msgfont>其中有很多方法我自己都试过,确实还不错啦</DIV> 那么多,该选择哪一种呢? 不知道哪个好啊 那就看你需要什么效果了,还有觉得那个方便选哪个咯 真的不错啊 坚持不下啊 <STRONG>意仁粉随便什么牌子都可以吗?</STRONG> <P>谢谢LZ</P> 枸杞和红枣,少吃,非常爱上火,单单吃大枣就可以了, <DIV class=quote>以下是引用 <B>笨笨鸟先飞</B></FONT> 在(<I>2008-3-16 18:31:33</I>)的发言<BR>那就看你需要什么效果了,还有觉得那个方便选哪个咯</DIV><BR><BR>笨笨鸟心好细哦~~ 方法都不错,但有时难坚持下来。 <P>方法太多了,做一次容易,坚持难啊</P>
<P>唉。。。不敢想象。。。</P> <P>唉。。。不敢想象。。。</P> <P>方法太多了,做一次容易,坚持难啊</P>
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