要避免过食或少食 因为过多饮食可能会损伤脾胃,甚至会导致气血生化不足,而过少食的话则容易导致营养不良,甚至可出现气血亦会不足的现象。 要避免乱食 如果自己是疤痕体质的话,伴有瘙痒、疼痛、僵硬、变红、增生或者是挛缩变形的现象,这个时候饮食就要特别小心了,不要吃很多油炸火灸之品,也不要吃很多的油腻的食物,还有不要吃辛辣的食物。 不要偏食 中医认为药食同源,而且食物也具有寒热温凉四性以及酸苦甘辛咸五味,所以如果有偏食的习惯的话可能会导致身体摄纳的营养不平衡,这样往往不利于疤痕的消退。 饮食应清淡 可多吃一些水果蔬菜类的食物,比如说海带等,这些可以多吃、常吃,对疤痕疙瘩有一定的治疗作用。 柑橘类水果应禁食 因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒,属于中医的发物,因此最好要忌口,比如一些鲜笋类、牛羊肉,鲤鱼,蟹类等等。 |