13岁男孩脸上起痘痘的原因及去痘方法

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下13岁男孩脸上起痘痘的原因及去痘方法的问题，以及和13岁脸上长痘痘怎么办的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、13岁脸上有痘痘怎么去除

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

二、13岁男生脸上长痘痘怎么办好自卑啊~

1.保持患部清洁，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，不滥用化妆品和药物。

2.不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

4．不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激，坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。

5．不能过度清洁皮肤，因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

6．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

7.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃

三、13岁脸上长痘痘怎么办

爱美之心人皆有之，这是不分年龄段的，青春痘是每个人都必须经历的成长历程，这也是青春期给人们带来的印记，但是青春痘会影响到整体形象，13岁脸上长痘痘怎么办，避免精神紧张，不要吃辛辣的食物，注意合理的休息。如果严重的话可以去正规的医院进行检查。

做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉

，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。

做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。

及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对

，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

这些平时护理知识大家要坚持做就会有很大的改善。

关于本次13岁男孩脸上起痘痘的原因及去痘方法和13岁脸上长痘痘怎么办的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。