外伤疤痕如何进行预防？

　　生活中，一些不小心的意外，就会在你身体上留下疤痕。疤痕又称瘢痕，它是皮肤受创后，机体自我修复形成的组织，常常高于或低于正常的皮肤表面，颜色与正常肤色也不一样。

　　一般来说，创伤面积越大、越深，疤痕越严重。因受激素水平等因素影响，人在青春期更容易留下严重的疤痕，而在婴幼儿、中老年时，创伤留下的疤痕相对较轻。那么面外伤疤痕应该注意什么呢?

　　一：注意伤口的清洁工作。面部外伤后要及时用冷开水洗净伤面，若是烫伤，须立即用大量清洁冷水冲洗局部，以较大限度地减少对深层组织的高温伤害，预防外伤疤痕。

　　二：防止感染。这是避免伤口留下疤痕的关键，因为感染会引起深达真皮下层的破坏，使表皮无法再生，肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕。为防止感染，可在洗净的创面上外涂药品。一日两次，直至创面结痂。不要用碘酒消毒，以免引起色素沉着。

　　三：自然脱痂。创面皮肤结痂后会发痒，此时不可性急，不可用手去人为地撕脱，应让其“瓜熟蒂落”，否则会将痂皮下的新生组织撕裂，造成永久性色素沉着斑。

　　四：注意保护。保护嫩肤对痂皮脱落后的红嫩皮肤，不能用任何化妆品去遮盖，可用维生素A、D丸液或维生素 E丸液保护皮肤，使之柔软和滋润。半个月后方可使用无刺激性化妆品。三个月内应避免曝晒。

　　五：服药治疗。如果外伤后的面部出现色素沉着，可服用维生素C，每次100毫克，维生素E，每次100毫克。一日三次，连服一到两个月，可以减少色素沉着，促进康复。或是使用美芭净色露来淡化色素!

　　六：注意饮食。如果伤后大量饮酒，或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物，会促使疤痕增生，要多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素 C、E以及人体必须氨基酸的食物。

推荐阅读：

九院下巴疤痕切除恢复记录

http://www.scarbbs.com/thread-59392-1-1.html