疤痕整形修复术后护理的三大纪律八项注意

　　疤痕的治疗就像是一场战争，若想赢得这场战争，术后的护理就要遵守战场上的铁规——“三大纪律八项注意”：

　　三大纪律

　　一切行动听指挥——要有很好的医从性，也就是说要遵医嘱。

　　准备打持久战——疤痕的护理是一个漫长的过程，要做好打持久战的准备。

　　不侥幸、不奢望——不要心存侥幸，觉得自己比别人运气好而忽视护理，更不要动辄就奢望无痕。

　　八项注意

　　注意保护创面：伤口愈合前一定要注意保护创面，既要防止二次伤害，又要保持局部清洁。

　　注意按时换药：在规定的时间换药，可清洁伤口，并及时发现异常情况。

　　注意按时拆线：在规定的时间拆线，拆早了可能会伤口裂开，拆晚了可能会线痕明显。

　　注意使用产品：合理使用各种抗疤产品，如疤痕药、疤痕贴、减张贴等，既要坚持使用，又要注意使用过程中出现的不良反应。

　　注意合理饮食：疤痕恢复期内尽量忌食烟酒以及辛辣刺激食物，但油盐酱醋可以放心食用。

　　注意合理运动：面颈部手术拆线后就可以适当运动，如慢跑等，但不要做过于用力的运动，如器械类。四肢手术拆线后 1-2 周内不要运动，以免伤口裂开，l-2 周后可以开始适当运动，以后逐渐增大运动量。术后三个月内都不建议做剧烈运动。

　　注意合理光电：光电是治疗疤痕的重要手段，合理使用光电手段可以提高疤痕治疗效果。

　　注意合理放疗：放疗是预防疤痕增生的重要措施，是疤痕疙瘩的常规治疗手段。但对于增生性疤痕，不应常规使用。