生活上的一些小细节可以淡化脸部的红血丝

　　表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，高原红之所以出现是由于面部的角质层受损户致使皮下的毛细血管扩张淤血后通过较薄的角质层呈现在面部的红色。由于面部的角质层受损，所以当面部遇到刺激就会发红发烫，面部的吸收能力下降，面部皮肤就出现干燥，脱皮等症状。
　　那么，高原红皮肤干燥吃什么好呢？首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
　　另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。