1选择合适的方法 疤痕治疗方法多种多样，常见的有手术切除、传统激光、药物注射、疤痕贴等。患者需根据自身的疤痕类型、疤痕面积大小和个人体质的不同，选择适合自己的祛疤方法。如果选错治疗方法，不仅浪费时间、金钱，而且还会加大疤痕修复难度，打击除疤的信心。因此，广大疤友一定不要因为祛疤心切而盲目选择，一定要有专业的判断，再选择适合自己的治疗方法。
2树立良好的心态 疤痕有损形象，但通过治疗是可以恢复平整、无限接近正常肤色的。去除疤痕要树立良好的心态，选择了治疗方法之后就要有信心，同样也要有耐心，戒骄戒躁。在疤痕修复过程中一些小的细节，比如饮食禁忌，一些不良的习惯，虽然琐碎，但是按照医嘱去执行能对疤痕修复起到很好的作用。
3多沟通，及时解决问题 在疤痕修复过程中，可能会有一段时间疤痕改善效果不太明显，或者有其他疑问，这些问题出现后要以积极的心态去解决。疤痕修复效果不明显，可能是因为疤痕状态发生了改变，也可能是皮肤吸收、代谢的改变，要及时跟医生沟通，及时进行调整，避免耽误治疗时间。
4切忌“三天打渔，两天晒网” 做任何事情，特别是修复疤痕，“三天打鱼，两天晒网”的行为都是不好的习惯。因为疤痕修复需要时间，有的或许刚开始坚持得很好，可是过段时间就会出现懈怠的情况，如果不能保持持续地修复，刚出现的改善就没办法产生质的改善。所以就会出现，同样的疤痕、同样的方法、同样的医生，疤痕修复效果和恢复时间大不相同的结果。 |
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