拆线后怎样做才能少留疤? (1)如果伤口尚有痂皮,未完全愈合:建议涂抹促进愈合的药物,如生长因子、烫伤膏等,促进伤口脱痂,尽快愈合。另外,最好使用减张贴或减张器保护伤口,防止裂开。注意:尚未完全愈合的部位不能使用抗疤痕产品。 (2)如果伤口已经完全愈合:应尽早开始抗疤痕护理和治疗,包括减张、外用疤痕涂剂或贴剂等,越早开始效果越好。抗疤痕产品选用1-2种即可,不要同时使用多种产品。 (3)必要时早期激光干预。早期激光干预对预防增生有确切的作用。另外,对于愈合质量不高的伤口激光也可以淡化线痕。但要注意,激光也是一种有创的治疗,不能打重了,否则会适得其反加重疤痕。 (4)综合防控。疤痕常需采用多种方法综合防控,除了上述措施,对于容易增生的部位,如四肢、胸背等,还应尽量同时采取加压疗法等。 (5)什么时候能沾水?为了安全,拆线后24小时后可以沾水,但刚愈合的伤口不是很牢固,尽量不要泡水。 (6)有什么忌口?除了过于辛辣刺激的食物,拆线后并不需要特殊忌口,无论是鸡鸭鱼肉还是葱姜蒜酱油,拆线后都可以放心吃,这些和疤痕增生基本都没什么关系。 (7) 什么时候可以运动?面颈部的手术拆线后就可以适当运动,如慢跑等,但不要做过于用力的运动,如器械类。四肢和躯干的手术拆线后1-2周内不要运动,以免伤口裂开,拆线1-2周后可以开始运动,以后逐渐增大运动量。 (8)遵医嘱随访,根据医生建议,调整护理方案。
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