请疤友给我一些建议【手术疤痕以及创伤疤痕】

这次我发下图片，希望可以得到更好的建议。
日前我曾经说我手指中指的疤痕由于缝针增生了，导致如果手指长时间弯曲后再张高五指会有黏住的感觉。
所以我想让疤痕平复下去。

但是其实我疤痕也不单单这么少而已。我手臂还有。
因为车祸所以我桡骨开放性骨折，里面有钢板，需要二次手术开刀。
就因为这样我很困惑现在我怎么治疗疤痕好呢？是否现在把疤痕弄好然后等半年或者九个月二次手术后我的功夫是徒劳？
我不怕辛苦不怕麻烦，希望有一套完善的方案。谢谢论坛的各为朋友了。
大家也最清楚，及时治疗胜于一切。如果你有很好很好的方法，也许浪费你十分钟敲击键盘而没有任何的利益，但是你的十分钟伴随的是我的一生。
谢谢各位了。下面是我一些疤痕的图片，开刀的手术疤部分外其他的都不需要再次开刀。

回头一笑

你的疤痕很严重。建议用药改善色素。

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我们共同的心声