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yufanggui 发表于 2008-9-2 09:32:07

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1.忌口疤痕恢复期间，一定要忌口。辛辣荤腥之物（如辣椒、生葱、生蒜、羊肉、海鲜等）不要吃，疤痕体质的人可多吃海带，有改善作用。另外，烟酒也要戒掉。 2.防晒。紫外线会使疤痕形成色素沉淀，因此防晒也是很重要的。美皮护可以防7.7的紫外线。 3.加压。在疤痕恢复期间，对疤痕局部加压也是很好的办法之一。可用带弹性的绷带、运动护膝护肘，甚至宽的松紧带之类的在疤痕敷料外部加压，可抑制疤痕增生，或者促使已增生疤痕变软。加压时间一般为到三个月到半年甚至一年，到瘢痕成熟，稳定或者没有继续挛缩的可能才停止。 其软化瘢痕原理 科学家研究发现：在瘢痕表面加压会使瘢痕内的血管受压迫而缺血，限 制瘢痕的增生；也有认为烧伤后人体内一种球蛋白增加，这种球蛋白会 抑制一种破坏胶元的酶叫胶元酶，这种酶专门破坏胶元。而球蛋白会限 制胶元酶的作用，从而使胶元增加，瘢痕就会增大，并凸出皮肤表面。 使用弹力绷带可压迫到瘢痕的血管，减少从血管内流到瘢痕内的球蛋 白，从而减少对胶元酶的抑制。抑制瘢痕的增生。 加压疗法的注意事项： 一尽早使用，一般创面愈合就开始使用。 二紧，一般内层的压力应达到10~15mmhg. 三持久。应保持加压的持续性。只要患者感受到紧难以耐受时，可稍微 放松减压，而不能解除弹力绷带。一般持续加压3-6个月，可见瘢痕充血 消退，隆起变平，8-10个月后，可终止加压。终止的标准是瘢痕变软，颜 色变白。 4.按摩。新研究发现，采用局部按摩的方法可加快疤痕 组织吸收、软化，消除过长的纤维组织，恢复皮肤柔顺 与平整。 具体做法是：创面愈合后即采用手法按摩，为减少摩擦 可涂少许植物油，力度以避免出现水疱为宜，每日按摩 30分钟，10次为一疗程，通常3～5个疗程即显效果。 操作方法：一般以局部按摩为主 　　（１）小范围的疤痕，可用手掌大鱼际揉疤痕，每天2－3次，每次5-10分钟。 （２）大范围的疤痕可用加压的方法，取弹性敷料覆在疤痕上，然后用绷带裹紧，对于新形成的疤痕，用压迫法数月后即可见效。 　（３）姜片摩擦法：生姜切片，轻轻摩擦疤痕疙瘩，可以阻止其肉芽组织继续增生。 　　按摩疤痕，一般以伤口愈合脱痂后马上治疗，疗效较好，对陈旧性疤痕则效果较差或无效。 注意事项： 　　（１）当患疖、痈、痤疮、毛囊炎等疾病时，千万不要挤压，应及时就医以防后遗疤痕。 　　（２）劳作谨慎，防止外伤、烫伤，一旦损伤，创面较大者，应到医院清创处理。

yufanggui 发表于 2008-9-2 09:32:07

自己顶下~~~~~~

yufanggui 发表于 2008-9-2 09:39:27

为什么熊猫姐不养个宠物呢？这样就可以让猫和鱼多个伴啊。

小飞侠 发表于 2008-9-24 14:45:43

虽然今天才加入这个论坛，但是版主的护理小贴士早就看见了。总结的挺好，一目了然。按摩的方法也试了一下，孩子说舒服。相信按摩加药物早日去疤一定成功。

小航发表于 2008-10-18 13:48:13

hbvlkm

Irmafly 发表于 2012-2-7 15:39:29

谢谢楼主，谢谢{:soso_e178:}

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