swallowup 发表于 2007-3-6 17:31:49

战胜心魔,战胜自己

老天对我真得很好,至少半年前我是这么认为的。温馨的家庭、健康的身体、聪明的脑袋、稳定的工作、还有还算过的去的外表。除了自己的初恋,我实在想不出我还有什么遗憾的,直到出现那几个痘坑。我皮肤一直很好,半年前因为饮食关系,脸上起了痘痘,当然开始的时候我也没有怎么在意,情况也一直朝好的方向发展。我有一个习惯,就是在思考复杂问题的时候下意识的会用手使劲的搓自己的脸,就是这么一个习惯性的动作,阴差阳错的搓破了脸上的两个痘痘,结果就是在脸的正面显眼的地方留下了两个凹陷的红红的坑坑。从无到有的心情是很复杂的,对于完美主义的自己更加是种打击,每天醒来的第一件事情就是去卫生间照镜子,希望这只是一个梦,可是事实却让自己很失望。公司开会的时候我都在想着这些坑坑,出去和朋友放松的时候我也在想着这些坑坑,夜深人静的时候更容易想这两个坑坑~~~~~~我知道对于一个男生来说,这种心态就是很有问题的,但不知道为什么我就像是中了邪一样控制不了自己的行为。焦虑、心口不适、失眠接踵而来,说白了,就是抑郁症。我变得特别喜欢照镜子,每次照镜子只能看到那两个坑坑,其他的我都看不见。每次郁闷的时候我总是会责怪自己,为什么会这么不小心;责怪老天为什么会让我碰到这种事情;我还一直会假设如果没有这件事的话,我现在应该怎么怎么的~~~~生活对我来说突然变成了黑白色的了,听歌不会觉得好听、笑话不会觉得好笑、电视不会觉得好看,哎。
但一件事情改变了我的看法,还是那两个坑坑,不知道为什么,有一天我照镜子时发现有一个变大了,原来周围正常的皮肤也变的有凹陷感了,真的!当中是个坑坑,边上原来正常的皮肤变的比原来要薄了,当时我真得觉得一阵晕眩,绝望了~~~~~~我突然产生了一个念头,如果周围变薄的皮肤能够回复到过去那样,我就再也不会为原来的痘坑难过了。
那晚我想没有睡着,我想了一个晚上,为什么当我失去的更多后我才觉得原来的损失还是可以接受的?因为我太要求完美了,丧失了客观的判断标准。两个痘坑如果有好的心态,生活还是可以象原来一样继续,虽有遗憾,但不会对自己的身心造成太大的伤害。现在呢,人不象人,鬼不像鬼,抱着负担只会对于原来的皮肤只会越来越差。正常皮肤变薄就应该是这个原因,时候有矛盾,觉得原来竟然还是可以接受的,原来大可不必如此等,然后联想到现在的情况,开始新的一轮痛苦和后悔中。
心态会决定一个人的命运,我们遇到了痛苦,可能是终生的遗憾,但不能够丧失一颗积极乐观的心。学会宽容,学会自制,学会接受不完美~~~~我知道我8的情况比这里很多人要好的多,但我也相信一定有人和我情况类似,一点小小的疤痕就怨天尤人的。不管如何,很多人的问题根本在于心,而非那些疤痕。希望借自己的亲身经历与各位8友共勉,战胜心魔。

露娜猫咪 发表于 2007-3-6 17:31:49

非常有哲理。

gzhuanghj 发表于 2007-3-6 20:55:07

说是容易的,做个战胜自己的人实在是不容易啊

iatb 发表于 2007-3-7 13:37:00

人一生最大的敌人就是自己
我现在深有体会!

swallowup 发表于 2007-3-7 15:40:36

非常同意楼上的,
外表的缺陷对自己本身而言并没有实际意义,除了镜子和相片我们是看不到自己的.之所有难过
痛苦,是因为我们太在意别人对自己的看法.为自己而活,善待自己

苜子 发表于 2007-3-8 10:22:22

楼主说的是,何必要把事情想得那么坏,要善待自己.即使自己是个悲观主义者,也还是要面对生活.
我们无法改变生活,那就改变自己吧.

除疤建议 发表于 2007-3-9 05:26:18

说的很好呀,顶,你是我论坛里的偶像,苜子

天堂在哪 发表于 2007-3-17 04:22:17

是啊 人生最大的敌人就是自己..只要战胜了自己.. 那么什么都会好起来的

yiyi050226 发表于 2007-3-17 14:12:51

人一生中最难战胜的是自己.

小咪咪 发表于 2007-3-18 14:05:59

走自己的路让别人去说吧!

xiaoshuai 发表于 2007-3-20 10:08:25

战胜心魔
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