护肤品选购误区:关于含有胶原蛋白的护肤品
胶原蛋白是大分子蛋白质,连皮肤表层都很难通过,应该补充流失的那部分胶原蛋白。应由“预防”做起。首先是防晒,其次是要饮食平衡,尤其是要多摄取抗氧化的蔬果,比如西红柿、胡萝卜、葡萄等,还要多喝红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。最后要避免高脂肪食物。尤其是油炸食物都容易产生自由基,加速老化。
说的很对!!保护皮肤要从日常作起 勿轻信市面上口服胶原蛋白的产品,价格高昂其实成本很低,美女们爱美心切的同时谨防上当啊。
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