痤疮是一种常见皮肤疾病,85%的青少年患有痤疮,由于青春期雄性激素分泌增多,刺激皮脂腺增生肥大,引起皮脂分泌物增多,毛囊皮脂腺导管角化栓塞,脂栓瘀积在毛囊内堵塞毛囊口,导致感染。如果痤疮长期反复的感染不及时控制局部炎性免疫反应,导致持续的瘢痕增生效应最终形成瘢痕疙瘩。所以及早发现瘢痕疙瘩并采取有效措施控制瘢痕疙瘩进展显得尤为重要。 我们将痤疮导致的瘢痕疙瘩预防分为三个等级: 一级预防(病因预防): 也称未病先防。既然痤疮的危害如此之大,我们就要从根本上减少痤疮的发生,这一点通过我们日常生活习惯的改变就可以做到。三个方面:一是注意个人卫生,勤洗澡、彻底清理毛孔污垢,特别注意瘢痕疙瘩多发区的清洁;二是清淡饮食,尽量避免辛辣刺激、油腻食物,倡导清淡饮食;三是避免熬夜,注意劳逸结合。做到以上三点,痤疮的发生机率就可以有效降低。 二级预防(前期预防): 一旦出现痤疮,我们一定要正确处理。对于较轻的痤疮,最简单有效的方法就是用碘伏进行局部消毒,每天2-3次;如果痤疮出现“白头”,需要及时用碘伏消毒后轻轻挤出痤疮内的脓液,每日反复消毒2次以上,可酌情使用消炎药膏外涂。对于脓疱型痤疮,需要局部治疗和全身用药相结合,使炎症尽快消除。总之,尽可能减少痤疮感染的发生,缩短感染皮肤愈合时间,瘢痕疙瘩的发生率会明显降低,从而起到减少瘢痕疙瘩形成的目的。 三级预防(早期预防): 亦称临床预防。痤疮感染的皮肤创面愈合后观察瘢痕有无发红、增厚、超出原有皮损范围的硬结出现。如果具有上诉情况,必须尽早就诊具有瘢痕治疗和预防能力的机构,进行瘢痕疙瘩三级预防。通过对瘢痕疙瘩采取早期、正确的治疗,把瘢痕疙瘩控制、消灭在萌芽状态,避免瘢痕疙瘩持续生长带来的危害。 |