1注意日常保养 如平时经常使用电脑的患者还可以平时多涂一些隔离霜，因为电脑辐射也是痤疮的一个诱因。多吃水果，千万不要经常吃油腻的东西，也可以用一些清爽的洁面乳洗脸，可以口服维生素E、维生素B6、维胺酯胶囊，外用维胺脂乳膏治疗。不要用手抠挤痤疮，以免发炎。
2生活护理 脸部有痤疮疤痕时，一定要注意面部清洁，经常用温水来洗脸，不使用刺激性的洁面产品。更不要使用油脂类的化妆品。合理的进食，多吃青菜和水果，少吃含有高脂肪的食物和甜食以及辛辣刺激性的食物。生活作息要有规律，早睡早起做到不熬夜，还要进行适当的运动。
3学会排毒 学会排毒身体里堵塞过多的废物，不仅会长痤疮，还易脸色发黄，没有光泽感，所以排毒成了祛痘最关键的环节。只有保持体内气血通畅，五脏运动正常，才可以中和以及化解体内产生的多种毒素，这样痤疮也就消停了，不会随便的冒出来。睡眠充足睡眠过程中可以利用肝脏排毒，所以需要知道晚间11点到2点是肝脏排毒的最佳时间，也可称为美容觉，想要拥有一张好容颜，抓住睡眠质量是很重要的。
4预防紫外线 预防紫外线油性皮肤和敏感皮肤对紫外线是比较敏感的，非常容易吸收紫外线，如果脸上还长了痤疮，那么这些肌肤问题就很难改善，也容易晒黑，脸上的痤疮消了后又会马上再冒出来。因此，这两种皮肤一定要选一款适合自己的防晒霜，容易敏感的皮肤建议选择补水防过敏的防晒霜，特别是在对对着电脑时，还需要抹上隔离霜。 |
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