宝宝缝针后如何不留疤痕，饮食需要注意什么？

    宝宝们从上幼儿园开始就活泼好动，容易磕磕碰碰，如果不小心受伤了，爸爸妈妈都不希望小朋友留下任何疤痕，尤其是脸部。但受伤了又必须要缝针，那么有没有什么办法，缝了针而不留疤痕呢？

    宝宝如果面部受伤，需要缝针。父母一定要记住不能做普通的缝合，为了降低他不留斑痕的可能性，一定要做美容缝合，而不是普通外科缝合。所谓美容缝合是用很细的皮肤科美容针，针很细线也很细，甚至可以使用不用拆线能吸收的那种线。

    如果是很完整的疤痕，也可以用不缝针方法，这样的话它可能长的会更好，所以是很好的一种美容方法。如果这个伤伤到很重要的地方，比如眼皮，一旦有斑痕会影响整个眼形的改变。那就一定要做显微镜下缝合，在显微镜下，用毛细纤细这样的血管，我们肉眼几乎看不到，就像我们进行手指血管缝合一样，这样的缝合即使很长的口子，宝宝也不至于留下疤痕。 

    如果宝宝受伤了，一定要去儿科医院，如果是一般的综合医院，它有儿科但没有儿外科，我们必须找有儿外科的地方，最好还要有儿皮肤科，因为皮肤科多是美容缝合，有的家长一听是美容缝合，就认为是去美容院，其实不是这样的，美容缝合的目的就是让伤口留下更少的疤，它一般都是皮肤科的医生去做，当然现在外科医生、儿外科医生也为了宝宝伤口不留斑痕，研究了很多美容缝合方法，来解决宝宝斑痕问题。

    还有一点要特别注意，如果这个医院只能做普通的缝合，那你一定要快速找到本市里或者比较近的地方给宝宝做美容缝合，从而减少宝宝的斑痕。但是即使做完美容缝合也不代表宝宝就一定不会留下疤痕，在日常生活中还需家长们特别注意。

    如果宝宝受伤，又进行了很好的缝合，在日常的生活中一定要注意防晒，因为在有外伤的情况下日晒是会有色素沉淀形成疤印的。

    所以宝宝外伤缝合后，就必须要防晒，特别是在炎炎夏日，外出时一定要做好防晒措施。对于宝宝来说，一般做好物理防晒就足够了。

    1.维生素A：

    可加速伤口愈合。维生素A可以帮助细胞分化、以及胶原蛋白合成，此外还有抗氧化作用。在疤痕修复过程中起着修复组织、美白皮肤的双重效果。

    富含维生素A的食物：动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。

    2.富含锌的食物：

    锌是身体新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快皮肤修复。

    含锌的食物主要有：牛肉、猪肝、猪肾等肉类；以及核桃、花生等坚果；豆类食品可以多吃黄豆、蚕豆等。

    3.维生素C：

    维生素C是一种还原剂，能够抑制黑色素的形成，有美白作用，可以把已经生成的黑色素还原成无色物质，有利于疤痕色素的消退。

    维生素C存在于各种蔬菜、水果中：青菜、菠菜、红果、红枣、猕猴桃、草莓和柚子等。