胆碱性荨麻疹应该注意哪些方面

　　许多人对于荨麻疹并不陌生，但是胆碱性荨麻疹未必有人能解释的清除。其实它也是属于风疹中的一种，当人们通过瞬间的精神紧张、兴奋或者长期在压力中生活的人都有可能遇到这个问题。那么应该注意哪些方面呢？

一、自身抵抗力

要知道人们自身的抵抗力下降正是胆碱性荨麻疹有机可乘的时候。荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在荨麻疹方面有“恬淡虚无，病安从来”的理论，以为保持一种安静的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会慢慢的消失在无形之中。

二、饮食安全

胆碱性荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，由于一些食品的不安全可能是会造成人体的不是。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐物、罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食品也会降低胃肠道的消化功能，使食品残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率，引发荨麻疹的出现。

三、生活卫生

自身本就过敏的人群，在自己的生活卫生情况上要十分注意，要留意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。不要给胆碱性荨麻疹骚扰你的机会。