中医减肥效果很不错疤痕修复

中医减肥效果很不错疤痕修复

1、中药减肥
通过中药汤剂的调理，祛除体内痰湿、健脾胃、活血行气，调理脏腑功能和内分泌，让气血运行更顺畅，加速新陈代谢，去除身体废物，排除毒素。需注意的是，不少减肥的中药方，因为个人体质不同，有些药材不但不能减重，还会伤害身体，因此找医生确定适合自己的药方是最佳的方法。
2、针灸减肥
针灸是用银针刺激穴位、调整经络。从而达到调节人体的神经系统，帮助抑制食欲，调节内分泌，加快新陈代谢，促进脂肪的消耗。适合20岁~50岁想要塑身减肥的人，不过一定要到正规的针灸减肥机构或医院，确保针灸的安全性和效果。
3、拔罐减肥
拔罐是利用空气压力，疏导局部经络，调节血液循环，促进局部新陈代谢。拔罐时帮助体内存积的毒素和废物快速排出。但是值得注意的是患有贫血、心脏病等疾病的患者不宜使用这个方法。
4、按摩减肥
按摩是推动皮下脂肪做运动，使脂肪变得更柔软更容易燃烧。穴位按摩推拿，增进血液循环，加速新陈代谢，加速消耗脂肪。优点是用外力帮助减掉脂肪，对腰腹手臂的局部减肥效果好。另外还需结合运动和健康饮食效果会更好。
5、点穴减肥
按摩身体各处的穴位，调整局部区域的经络，调节脏腑功能和内分泌系统。优点是有多种疗法，可以根据自己的情况和爱好选择。对大腿腹部和背部的局部减肥有很好的效果。点穴减肥最好在春夏两季进行，秋冬季效果会差一些疤痕修复。