长痘后如何清洁面部皮肤

大家熟悉的粉刺、丘疹，其实都是青春痘，在医学上被称为痤疮，是一种慢性炎症性皮肤病。据统计，95%的青春期男性、85%的青春期女性患过不同程度的痤疮；25岁以上人群中，28%的女性和12%的男性患有痤疮。痤疮多发头面部、颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。那么该如何清洁面部皮肤呢？

皮肤清洁对象通常是皮肤表面的化妆品、油脂、汗液、脱落的角质层细胞、灰尘、细菌的作用。长痘痘的人，面部皮肤都是比较油腻的，可以使用洁面乳或洗面奶，关键是选择合适的洁面乳。

深层清洁、过度强调清洁是错误的观念。痤疮患者不要挑选脱脂力很强的皂类，因为过度清洁、脱脂会使角质层外的皮脂膜（水脂膜）损坏，导致水分的过快蒸发，同样会出现皮肤干燥，甚至开裂现象。可以选择以氨基酸为主要表面活性的洁面乳，每天晚上使用一次即可，早晨可以使用温水洗净面部皮肤油脂。

如果粉刺较多时，未使用维甲酸类等药物治疗时，可以使用含有低浓度过氧化苯甲酰、水杨酸、果酸的洁面乳，目前市面上有很多这样的产品。

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