牛皮癣患者饮食上需要注意什么

　　牛皮癣属于一类较顽固的皮肤病，它的出现给患者的生活带来了极大的不变。然而专家告诉我们，除了要到正规医院进行治疗之外，还要在日常的饮食上多加注意，下面我们就来看看牛皮癣患者吃些什么对身体好：

1、薯类食物

薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

2、蔬菜

蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

3、谷类食物

谷类是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

此外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。