夏天皮肤被晒伤的处理方法

炎热的夏天到来了，这个时期也是皮肤病的多发时期，尤其在炎热的夏天，一方面由于太阳光的强烈，另一方面由于大量汗液的排除，很容易导致皮肤病的产生，尤其是晒伤更是容易发生，今天我们就对皮肤灼伤的问题进行阐述。

发现皮肤被灼伤我们应该采取什么样的措施呢？专家建议：即刻在红斑部位局部用冰牛奶或冰水湿敷，能起到明显的缓解作用，一般每隔2-3小时湿敷20分钟，直到急性症状消退。若日晒面积广泛，症状加重，可能伴发全身症状或继发感染，建议及时到医院的专业皮肤科就诊，在医生的指导下使用抗组胺药物、消炎药物、外用药物等。

游泳时的防晒——提前30分钟涂抹防晒霜

游泳也是很容易产生灼伤的一个重要原因，如果在日晒后数小时内，皮肤就会发生水肿、猩红色红斑，并形成水疱，病人有灼痛感，严重者可能会有发热、寒战等全身症状；

应对策略：在游泳前30分钟就要涂上防晒霜，以利于皮肤充分吸收。在室外游泳全身都应该涂防晒霜，特别不要忽略了颈后、耳后和背后。防晒霜每隔1～2小时就应再涂一次。选择防晒品不仅要选防晒系数(SPF)30以上，更要选择PA+++(PA是指对UVA保护时间，一个“+”代表4小时)防晒品。而且最好选择防水性防晒乳液而不是防晒霜。如果皮肤被晒伤的话，还是应该请正规的皮肤科医师诊治。

正确的游泳不仅能让身心舒服而且还能够产出细菌的歇息地，但是要注意洗澡后必须做到以下几点：①立即彻底清洁全身，减少交叉感染的可能。②尽快用温水洗净脸上、身上、头上的泳池水，并涂上润肤乳，给肌肤补水。

通过上述的了解我们清楚了关于夏天皮肤灼伤的一些注意事项，专家提醒：夏天马上到了，希望外出或进行户外活动时药注意皮肤的灼伤，发现后早进行治疗不要存在侥幸心理，只有这样才能有个健康的机体。