★★★我是这样对付痤疮疤痕的★★★

半年前我脸上起了很多大包 最大的有小手指盖大 而且很硬有的医生说是增生性疤痕 还有就是很小的疙瘩美容院说是脂肪粒 开始的时候大包7天内自己都脱壳就会好 只是留些色素 但是后来的大包都不好 经过药物治疗后 留下了很多小坑跟色素 当时我天天不出门就在家里上网 整天愁啊。 后来我就下定决心，只想改善让痘痕淡化些 小坑不那么明显就好 我先是从我的生活规律开始调整 我已经半年没工作了 就是在家恢复 早上5点起来 锻炼身体 本来我是想 就算是脸上有痘痕也不能身体不好吧 没想到几天下来我的气色好了很多 晚上睡觉香了很多 最开始我只早上起来跑步 然后回来凉水加硫磺皂洗脸 后来发现跑步对皮肤很好 后来下午只要不是太阳特别足 我都会跑 一般是下午3点多跑到5点 回家后马上再洗脸 感觉皮肤很紧 色素没多少时间就全消了 1天最少跑1次 有时候2次 就这样我坚持了4个多月了 现在皮肤不能说恢复到原来的状态 但是现在我都很满意了 并且我还再坚持 不是太深的坑 其实都可以保养好 跑步就能加速代谢 恢复当然也能加速 理论的说法我不太清楚 但是我是事实 说给那些痘坑 跟色素的朋友 希望你们能坚持住 严重的可以一边治疗一边跑步 跑步对皮肤很好. 你要不信你就试试

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「该帖子被 liang2046 在 2008-7-1 23:23:53 编辑过」

liang2046

谢谢熊猫的赏钱 嘿嘿 我说的都是我自己的经历 其实我觉得对不严重的痘痕 时间就是最好的药物 最好的医生就是自己 对身体最好的运动就是慢跑. 大家可以试试 跑完步用硫磺皂洗洗脸 皮肤很紧 也光滑.