我一年的去痘坑历程，效果不错

显示全部楼层 · 发表于 2009-6-23 16:25:04

大家好，在这个论坛逛了已经有半年多了，之前也发过帖子，但都是一些咨询贴，最近发现治疗终于有了我期待已久的效果，激动之余在这里写一下这一年多的心路历程，与大家分享。（之前的ID忘了密码，所以新注册的这个ID）希望能帮助到诸位8友。另外希望治疗有成效的朋友都来分享自己的经验，让更多人受益。

先大体说明一下情况，本人性别男，家住北京，今年21岁。属于青春痘肤质，上大学以后猛长痘痘。经常去美容院或者医院针清，后来因为在学校比较麻烦，就自己买了粉刺针（屈臣氏买的那种）。其实如果粉刺出现白色脓头的话，针清是很好的方法，只要用之前酒精消毒，清完之后再在皮肤上擦点酒精或者有杀菌作用的精油（我用的是薰衣草精油），是不会留下痘坑的。但是因为用多了就经常不注意消毒，而且养成了习惯，一出白头就用针清，久而久之就忘记了留下痘坑的危险，于是后来渐渐地就留下了痘坑，到去年暑假的时候，才发现脸上留下了不少痘坑，虽然不是很深，但是着实很明显，这让我伤心欲绝，我想很多朋友都有类似的感受吧，突然发现自己变成这样的时候都是很接受不了的。但是没办法，既然不能重来，就得想办法治疗。我便开始在网上咨询，由于以前去过不少次空军总医院治痘，就咨询了一下，另外还询问了北京军区总医院，这两所医院的皮肤科都算是很有名的了。这两家医院都建议我做像素激光，我比较了一下，两所医院用的都是飞顿二号，但是军总的一次是1000（现在似乎涨价了），空总好像是2000多，所以就选择了在军总做像素。

去年趁着十一假期做了第一次像素，说实话效果不好，只是原本的痘印淡了不少，但是比较明显的痘坑没什么变化，之后坚持每个月做一次，做到第四次的时候发现有的痘坑可以看出比较明显地变浅了，这让我看到了希望。之后，更加注意保养，开始吃FANCL的胶原蛋白片和天然维生素E，并且平时不做像素期间晚上都在痘坑处抹薰衣草精油。但是可能医生建议的每月一次频率有点频繁，加上自己心急，所以效果并不是特好，加上有新痘印留下，只是觉得每次做完痘印倒是都淡了不少。这之间做了8次，由于6月初学校有事，等到10几号放假做了第九次，也就是这次，期间很注意保养，并且每天都吃猪蹄鸡翅补充胶原蛋白，今天有几处结痂脱落，惊喜地发现面积最大的那处痘坑（大概有0.5平方厘米）长出了粉色的新肉，已经基本平了，这真是出乎意料的结果，可见，像素这种治疗方法还是有用的，至少对不是特别深的坑，希望大家不要对像素失去信心，而且我咨询过医生，军总和空总的医生都更倾向于安全并且恢复期短的像素。

总结几点经验：

第一，痘坑要尽早治疗，越是还有红印的痘坑比那些已经恢复皮肤颜色的要好治。

第二，个人认为按照医生推荐的一个月一次做像素效果不是很好，毕竟皮肤需要恢复的时间，我觉得理想的安排是一个半月到两个月做一次，当然我理解8友们急切的心情，我自己也恨不得一下就治好。

第三，要注意平时的保养，尽量不要留新坑，多补充胶原蛋白，皮肤绝对是有自愈能力的，特别是年轻人的皮肤，只是效果因人而异，但是我们还是要尽量做好这些工作。

第四，像素期间一定要加强补充胶原蛋白，我基本上都是晚上吃猪蹄鸡翅之类的（胶原蛋白在晚间合成），然后这几天要早睡觉，也可以吃点维生素E，加快伤口愈合。

第五，心态。心态真的非常重要，我想8友都经历过那种心情低落到极点觉得人生无趣的阶段吧，我也一样，但是希望大家一定不能因此沉沦下去，毕竟生活中还有很多东西值得我们去追寻，不妨这么想，有了痘坑，不愿意见人，那就多了一点自己的时间，用来学习，用来提高自己，不正合适吗。多了一份淡定，少了一些浮躁，不也挺好的吗。我就一直这么劝自己，即使是在最最最痛苦到不想活的时候，也没有颓废下去，继续做我计划好的事，大学这几年，我几乎完成了我所有设定好的目标，并且比大多数人得到的更多，尽管只有我知道我承受了比别人多太多的痛苦。这些不都是上天给我们的一次挑战吗，过了这关，就会成长很多，至少我为我的勇气而感到骄傲。所以我们应该有这样一种心态：积极寻找方法去治疗，但是不要因为痘坑而忽略了其他东西，更不要因为痘坑坏了心情，虽说这样真的很难，但是人生不就是这样吗，你心情不好，没有人会陪你哭，只有自己擦干眼泪站起来。快乐是自己给的，希望与诸位共勉！