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看到两个好贴
http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/577051.shtml
【作者：三塔里 发表日期：2008-6-26 21:32:00
2。《战痘圣经》18元，是天津科技翻译出版公司出的。强烈推荐这书，我看了至少3遍。王府井书店里的一大堆美容书籍里淘出来的宝贝。
书是两位外国专攻“痘”的皮肤科医生写的科普书。既科学又能普及众生。
原文：The Acne Cure: The Revolutionary Nonprescription Treatment Plan（http://yahoo.shoptoit.ca/shop/product--catId_1001425__locale_en__cbaId_8__productId_2377190.html）
仔细找了一下，当当网上能买到这本书。
6。另外一个宝贝－－甘醇酸，它是果酸中的一种，是国际公认对美白有效的成分之一。温和去角质，然后达到去黑头和收缩毛孔的作用。
果酸在很多化妆品里有的。
甘醇酸很难买到。我在淘宝网找了个买家，250毫升的洗面奶，360元（现在不止这个价钱）。
用了甘醇酸后，除了黑头减少、毛孔变小外，最大的收获是痘疤和痘痕都明显减轻了。
用了近1年后，“脱胎换骨”了。
－－－－如果你脸上有过几年的痘痘历史、痘疤和痘痕非常厉害的话，强烈推荐这个。
除了甘醇酸，还要结合班赛（针对痤疮杆菌的抗菌素）、水杨酸面膜、冰敷等来用的。
书上推荐用8-10%的甘醇酸，很遗憾，我在网上只找到12%的。我买的是这个。（书的后面有很多化学换肤，就是用的浓度更高一点的甘醇酸，所以我对它的安全性有信心）
按照书上的方法，先用水杨酸去角质，国内买不到2%水杨酸。我用的乙酰水杨酸配成2%溶液来做面膜。
然后涂抹班赛。
再后就是用甘醇酸涂脸上敷。。
几个环节之间注意冰敷。。（这一点，跟很多日本美容专家的理论不大一样）
我看过楼主推荐的那本书，冰敷的作用是让毛孔打开，使得BP（班赛）更容易抵达患处，如果你现在不长痘痘了，那么照我的理解应该不需要冰敷，直接敷果酸，水杨酸。
超过一年。。。
大概3个月左右见效。
本人英文拙劣，但又忍不住想要试着翻译下：
我建议每个有痘疤的朋友都要有耐心等待，使用类维A酸来帮助你去除痘疤，2年半以前我曾经患过囊肿性痤疮，当我26岁的时候，我脸颊和下巴上布满了可怕的凹疤，我简直要抓狂了，那些疤痕看起来如此明显，而且有些还非常深
于是我开始使用类维A酸，初期，我脸上的疤痕看起来更明显了，这可把我吓得连胃口都不好了，但是过了6至12个月后，疤痕慢慢减轻，现在，两年过去了，我脸上的疤痕几乎看不见（要知道它们曾经有多深）
皮肤是需要时间来自我修复的，它们会随着时间的流逝慢慢改善，请你耐心等待至少一年，现在我的皮肤改善到只有那最深的那几个疤还比较明显.我强烈推荐你使用类维A酸（我用的是达芙文，全反式维A酸以及他扎罗丁我都无法耐受）它们会帮你减轻痘疤，当然，这需要时间
友情提示一下，其实含有过氧化苯甲酰的很多，不只是班赛，就是那个曼秀雷敦出的oxy就分别有5%、10%浓度的，还有露得清也有主打过氧化苯甲酰的智斗产品。
问问楼主，敷水杨酸面膜效果好吗？我是用张翼轸那个博客推荐的2%水杨酸gel，效果是有的，就是粘糊糊的难受，但似乎对痘印效果不是很立竿见影。另外你敷了水杨酸面膜又还要再用果酸（甘醇酸），会不会太过呢？如果效果好我也想试试。另外我也买了那个以果酸见长的美国Alpha果酸美白淡斑精华来去痘印，貌似比较有效，但是我看了成分是含有10%的氢醌！这个是致癌的啊，有点不敢用了。
LZ你说的维A酸是洗面奶还是什么？可以说详细点吗
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维A酸是一种处方皮肤药，鉴于目前国内药品管制较为宽松，即使没有医生处方，在一般药店都能直接购买到。
LZ使用的是甘醇酸（果酸的一种）洗面奶，可以在淘宝购买到。】
http://www.scarbbs.com/Show.asp?BoardID=57&ID=22183&TB=2&page=1
【贴子主题：各种程度痤疮疤痕治疗的有效方法（我奋战几个晚上看遍国内外资料写出来的）
发帖人：agogo
发帖于2009-11-28 5:20:21
各种程度痤疮疤痕治疗的有效方法（我奋战几个晚上看遍国内外资料写出来的）
首先，给大家点希望，也是给我自己点希望，就是痤疮疤痕是可以大幅度改善的。但你要有行动。不能因为疤痕不能彻底清除而放弃行动
1.对于轻度的小坑，这个完全是可以去除的。
方法很多了，微晶啊，点阵啊，只要是个治疗方法都可以解决掉。甚至你可以自己把它磨掉，磨的时候注意消毒，每次磨的时候涂上药液。
对于这种小坑，如果就一两个，我推荐你自己手磨就行。如果比较多，我推荐的就是微针，效果肯定非常好。
2. 对于中度和重度的痤疮坑，治疗起来非常麻烦。这也是很多人沮丧的原因，我本人也是中度或是重度吧。这也是我这么辛苦查找的原因。因为我不想放弃，我还年轻。
说说方法吧，首先我带大家看一段权威资料的节选，
虽然短短几句话，却是我梦寐以求的东西，真的可以用梦寐以求来形容，请看到的每个有缘人睁大你的眼睛。
2009年刚出刊的雷射在医学与外科的应用(Lasers in Surgery and Medicine 41:78?86)
不同凹洞类型的最适合治疗
弧状凹洞
1.飞梭雷射或微创飞梭雷射
2.玻尿酸注射充填?尤其适合水痘疤痕
3.磨皮雷射
箱型凹洞
1.先做一次磨皮雷射，将垂直状边缘汽化磨皮修饰掉，4-6个月后再继续做飞梭雷射或微创飞梭雷射
2. 合并飞梭雷射或微创飞梭雷射加上磨皮Erbium-YAG/二氧化碳雷射(严重者尚可加皮下切开术subcision)
3. 合并飞梭雷射或微创飞梭雷射加上滚针治疗
4. 磨皮雷射
锥形凹洞
1.手术切除
2. TCA三氯醋酸烧灼疤痕(局部磨皮)，再配合微创飞梭雷射治疗
说的非常精辟，如果我要是对这些技术理解不够深，可能看了就过去了，因为似乎经常看到类似的东西。但我可以告诉你，这次你看到是最完美的治疗方案（就目前来说）。
我相信很多看了肯定先是充满希望，然后是失望，因为这里提到了飞梭镭射，国内没有啊，还有TCA啊，等等吧，国内都没有啊。
因为这也是我的心里历程，请先不用失望。我们先谈技术，再谈治疗。
飞梭镭射在论坛也有人谈过，有人说跟点阵差不多，有人说其实也没用，等等吧，根据我掌握的资料，她是很有用的，效果可以跟我们国内的机械磨削相比，但机械磨削太残酷了，做一次是伤筋动骨，做四次？估计脸都磨掉了。但这个飞梭可以，它的创伤小，所以可以做多次。至于详细的区别我不想多提，你知道有用就行了。
接着，我要结合这个治疗方案继续解释一个大家最痛苦最典型的问题
我机械磨削了，但没有效果，坑还在。为什么？怎么办？
其实不是机械磨削的问题，机械磨削已经把他能干掉的东西干掉了，但主要是浅的坑，还有箱体坑的边缘。所以有人说是小坑变大坑了。那深坑怎么办，继续磨那，也能看到点效果，但收效甚微，所以我们集体郁闷了，因为国内的大夫的技术仅限于此了，他的意见就是继续磨。但是，你看这个方法中关于 箱型凹洞 这一块的治疗方案， 非常经典，经典至极，要细看它每一个字。它实际就是既要刺激疤痕恢复，又要边缘磨削，如果疤痕过于严重，那它基本就不会恢复了，就要使用subcision（皮下分离）的方法，剥离掉表皮和疤痕。然后让别的物质填充，然后继续磨，注意，这不是你平常听到的填充，因为他一般情况下是不填东西，这是一种治疗方法，而且微创。那效果什么样那，请看Mr.matt 先生的的效果http://www.acne.org/messageboard/Man-Mirror-Pre-Post-t232731.html&p=2590818#entry2590818，他可不是广告人哦，他是位非常好的美国大叔，每当他有一点治疗效果，就会跟别人分享，当然matt并不是完全用这个方案做的，但他的确做了这几个方案中的几个重要的步骤，包括飞梭，TCA，还有subcision，哦还有微针。
算了，不细写了，已经凌晨4：50了，困了，说治疗吧，说完就睡了。
治疗
1. 去台湾。呵呵，偶没钱啊. 客观的讲，治疗痘坑，全球最牛的是台湾，韩国美国都不行,
2. 如果你跟我一样没钱，就可以考虑去厦门长庚医院（谁要敢说我做广告我扁死他），因为这个医院是和就是著名的台北长庚医院在国内的分院，技术和设备虽然不如台北，但怎么说也是分院，我查了里面有很多台湾大夫和台湾设备。毕竟不是假冒为略。
3. 但我在北京，也不能来回跑北京和厦门，还是没钱。我顺藤摸瓜，发现长庚医院在北京要建分院了，跟清华大学联合建，高兴么？那说点不高兴的，这个分院2013年才投使用。如果你要有时间可以等等，毕竟还是可以期待的。
以上就是可行方案。但对于我这种没钱人，但又的确着急治疗，的确是很痛苦的事情。所以我的就把这个方案本土化一下，不过有几个问题还没有解决。
1.首先做机械磨削，解决大部分问题，如果一下子都磨好了，那就万事OK了。（目前国内最好的办法就是机械磨削，哎，谁让你生在这个国家那）
2.接着自己做微针，这个很靠谱，用来激活疤痕再生，但它很可能跟磨削一样，把小坑解决了，毛孔也好了，就是大坑没动，还在那。
3.如果还有深坑还是没磨掉，就用TCA cross来烧，这个东西很危险，但对于那种顽固的坑算是最有效的了。
4.如果出现了上面matt的问题，就是大范围的凹凸不平问题，就用subcision方法来觉得。
整个一套下来，皮肤就能基本恢复正常，至少让你可以像matt的一样，可以站在镜子旁欣赏自己一下。
但是，有两个核心问题我没有解决，也希望大家看在我这么辛苦的份上，帮我想想办法：
一个是谁知道北京有那个医院可以做subcision（皮下分离）手术，这个收入的确效果很好，另一个是去哪里买TCA cross ，这个是韩国生产的，现在不让用在美容行业了，所以世面上买不到，淘宝ebay都没有卖的，国内卖的又担心有假。
大家一起想想办法吧，一起来面对我们共同的敌人。】
这么好的帖子，发帖人如果删了就太可惜了。所以复制下来。已经注明此为agogo所写。
另外看到有一种左旋维C导入，不知道怎么样。打算慢慢地试。
「该帖子被 噩梦 在 2010-12-18 20:35:53 编辑过」 | 
粤公网安:44030502002385号
发表于 2010-12-18 21:55:07
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