首先,饮食清淡,基本以素食为主,多吃水果,多喝水。
其次,每天坚持1个小时的体育锻炼,出汗排毒,增加皮肤活力。
然后,选择自己适合的洗面奶,保持皮肤清洁。皮肤发炎的话,可以使用一些消炎药。
最后,就是也是最重要的,每天要保持充足的睡眠。
我已经坚持了2个多月了,脸上能出汗的地方,如鼻子,额头,已经有了一定的改善。但是下巴,脸颊,以及耳朵后面的囊肿,效果不是很明显。
在这里提供出来给大家参考参考~~
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月亮灵主
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初中生
落迦玄女
饮食清淡好难啊。
我一天不吃辣的就难受。
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小学生
小宝宝
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2023.7.5选择杨东运教授做了疤痕修复
想咨询一下现在疤痕情况,需要怎么处理比较
8/19日在东上做了疤痕部分切除
第二次找专家把上唇疤痕切除了
论坛里到底有多少我的托?
小孩鼻子受伤,没有缝针
出了车祸,请各位疤友帮忙看看后续怎么治疗
拆线一周,深可见骨。
电话:400-8940-678工作日 8:30-17:30在线