疤痕日常护理的这些要点，你必须知道

在日常生活中，总是会因为各种问题造成皮肤受伤而形成疤痕。有的人因为没有重视疤痕的护理，导致疤痕凸起越来越大，颜色也越来越深。所以在日常生活中，大家一定要重视疤痕的护理，只有护理得当才有助于疤痕的恢复！在疤痕护理方面，我们平时需要注意以下6点。

日常生活中6大护理事项

1、注意清洁，避免感染

很多长有疤痕疙瘩的人，不敢随意清洗疤痕处，害怕刺激到疤痕越长越大。但疤痕疙瘩表面凹凸不平，容易藏污纳垢，当皮肤腺体分泌旺盛，油脂分泌过多，如果没有注意清洁则容易产生痤疮从而引发新生的疤痕疙瘩。如果疤痕疙瘩表面有黑头出现，可以用两个棉签把它挤出来，然后用碘伏进行消毒。

2、少食发物，饮食清淡

平时不宜进食过多辣椒、海鲜、酒类等刺激性食物，以免刺激疤痕瘙痒、加重炎症、影响疤痕的恢复。应尽量饮食清淡，少食过于油腻的食物，以减少油脂分泌，降低毛孔阻塞几率，预防皮肤细菌感染。

3、瘙痒疼痛，不要抓挠

疤痕增生大多会伴有瘙痒。这时可以用温水或冷水进行清洗，用冰块冰敷，还可以用手拍打。但是切记不要用手抓挠，增生疤痕表皮薄，很容易抓破，而后导致感染。在日常生活当中衣服应该选择棉制品，尽量不要选择那种化纤的，因为它不吸汗，还容易引起瘙痒。

4、做好防晒，护理疤痕

太阳光紫外线辐射强，很容易刺激疤痕导致颜色变深。如果是色素脱失疤痕经过太阳暴晒后容易形成白斑，而色素沉着疤痕颜色则会越来越深！所以日常生活中应该避免太阳的照射。外出时应采取适当措施，护理好疤痕。

5、脸部疤痕，慎用化妆品

由于各种化妆品都含有香精、色素、防腐剂等，其中又都含有重金属铅、汞、铁以及甲醛，这些物质刺激皮肤，会增加疤痕的刺痒感、刺激皮肤色素增多。

6、祛疤方法，慎重选择

如果没有合适的针对性治疗方案，不要盲目的采取一些单纯性有刺激性的方法对疤痕进行治疗，不正当的治疗是疤痕病情加重的一个非常常见的因素。