[饮食药膳偏方]食出美丽：把痤疮"吃"掉

显示全部楼层 · 发表于 2008-1-20 22:04:21

痤疮患者大多数有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜等。常食用以下食疗方也可祛除痤疮。

枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉泥；洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。贴心提示：每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤功效。

雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示：每日饮用l次。

红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示：每日饮用1次，清热解毒，祛火。

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风之羽翼 · 发表于 2008-1-20 22:04:21

不过还好，我没有痤疮。

露娜猫咪 · 发表于 2008-1-20 22:22:07

可是我有时会长痤疮,好大好疼.

笨笨鸟先飞 · 发表于 2008-2-26 00:40:27

哈哈,熊猫姐啊,你的呼啦圈摇得好欢快啊!

yufanggui · 发表于 2008-6-17 21:46:12

[em127]晕,真的那么神奇吗???????????