孙医生麻烦帮我看看，鼻子上疤痕困扰我好几年了

这凹陷疤痕已经有四年多时间了，小时候骑车摔伤。一直不敢处理直到现在已经产生有压抑症了！想说我这种情况能有什么效治理方式吗？网上看我眼花缭乱不知该那种修复技术好，请我帮我看看。