怎么可以去刀疤

一直想不开````在手上用刀划了```现在有一条3厘米长的疤```好后悔啊！！！我再也不会想不开了```也告诫朋友们以后不要一时冲动想不开啊！！！！有什么办法可以祛除疤呢？我也不知道当时为什么那么傻```终于明白了什么叫自卑！！！！