痘痘应该是人类最常见的皮肤病了,有调查显示85%以上的青少年会出现痤疮,且发病率呈明显上升的趋势。在众多疾病中,皮肤疾病往往最经常被贴上忌口标签。 很多患者因为对疾病缺乏认识所以常常理所当然这么认为,但是却与很多基层医生想当然的套餐样医嘱告知不无关系。很多医生习惯性的告诉患者应该忌口,而且无论什么皮肤病,都是辛辣刺激食物和牛羊肉鸡鸭鱼虾等都不能吃这一套方案,搞得听话的患者回家后直接秒变素食主义者,对于成人或许没有什么,但对正处于青春发育期的青少年痤疮患者,如果过度了,是可能影响到营养健康的。 那么痤疮作为最常见的皮肤病,需不要忌口呢? 如果“忌口=绝对不能吃”的话,那么痤疮患者不需要忌口!辛辣刺激食物和牛羊肉鸡鸭鱼虾等痤疮患者都可以吃,这些食物和痤疮的发病及加重都没有明确相关关系。但是有一些食物,患者是需要少吃的,比如高糖高热量食物(甜食、巧克力、碳酸饮料等)、脱脂牛奶和高脂食物等,注意这里是少吃,并不是一点都不能吃。 另外,大便不通畅也是痤疮的明确诱发和加重因素之一,因而多吃蔬菜加强运动等促使保持大便通畅也非常重要。 综合起来,真正应该给痤疮患者的饮食建议,不是直接的随口告知要忌口什么什么,而是细心告知饮食的注意事项,指导规范患者的一些不良的饮食习惯和偏食行为,制定健康的饮食计划,尽量保证患者的生活质量。 推荐阅读:疤痕手术后护理方法详细介绍 |