青春痘该怎么治疗，食疗法来了解一下？

    薏苡仁海带双仁粥：取薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀的功效，适用于防治痤疮。

    绿豆薏苡仁防痤汤：取绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克洗净，加水500克泡 30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可当茶饮。每日3～5次适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

    1.苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月可以有效祛除雀斑和青春痘。

    2.梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

    3.香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤。

    4.芦荟蛋白：将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。

    1.雪梨芹菜汁：芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁饮用，每日1次。功效清热、润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

    2.红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个、芹菜150克、洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒祛火。可辅助防治痤疮。

    3.枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克、加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热、化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

    醋姜木瓜：陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

    果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。