1胡萝卜祛痘面膜 原料:胡萝卜1根,鸡蛋1个,蜂蜜2茶匙。 制作与用法:先将胡萝卜洗净去皮后,磨碎待用。再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄,调成糊状的面膜。将面膜敷在险上,小心避开眼睛和嘴巴,敷脸约10-15分钟后,用温水将脸洗净。 功效:美白祛痘。胡萝卜所含的B-胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤还可以清除肌肤的多余角质,对油腻症痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。 2胡萝卜修复面膜 原料:;胡萝卜汁15毫升,鲜奶油1茶匙,鸡蛋黄1个。 制作与用法:取胡萝卜汁15毫升,鲜奶油1茶匙,鸡蛋黄1个,调和均匀后,敷面15-20分钟,用清水洗面。 功效:美白祛痘。胡萝卜含有丰富的维生素A原和水分,能有效修护晒后的皮肤组织,同时更可补充皮层下的水分,减少细纹的出现。蛋黄则有收紧毛孔的功效,可保持皮肤细腻光滑。 3抹点醋 祛痘痘 冰块消炎痘痘,刚出现时用一块塑料膜包住冰块,敷于患处。每天至少敷两次,如有条件每小时敷一次,每次不超过五分钟。冰块可以缓解红肿和炎症,抹点茶树油在患处滴上一滴茶树油并轻拍患处,每日三次。此法可以防止感染,更快康复。 涂食醋或柠檬汁在痘痘上抹食醋或者柠檬汁,它们所含的酸性物质有助于扩张毛孔,进而有助于防止痘痘爆发。补锌痘痘患者较正常人体内含锌量少。1/3的患者在补锌后,病情都有明显的改善。然而补锌量相当大(每天200—600毫克),因此必须在医生指导下补锌。 4荷叶薏米茶除痘痘 夏季是湿热体质人群最头疼的季节:有的人已过青春期仍然痘痘不断,经常是旧痘下去,新痘又起,头发、脸上也油腻腻的,很不清爽。日常生活中有很多食物都具有健脾祛湿的功效,搭配得当就有助于改善体质,去掉痘痘。 材料:干荷叶、薏米各适量,研成粉末。
做法:每次各取10-15克,用适量沸水冲泡5分钟后饮用。每日1-2次。 功效:清热除湿,芳香理气。
适合人群:适用于湿热引起痤疮(痘痘)、皮肤油腻、食欲不振、消化不良等症。 |