“战痘”时期注意习惯

恼人的青春痘,是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症,在医学上称为“痤疮”或“粉刺”,好发于面部、头皮、胸背等处。由于反复发作大家总是和那些小痘痘做着周而复始的斗争,偶尔取得一两场胜利,但是一不小心就会被痘痘收复失地,到底要怎么样才能彻底打败它们呢?别急,本文特地为大家总结了一些胜利的经验,正忙着“战痘”的你,还不赶快过来充电。

都是习惯惹的祸。一旦长了痘痘,就应及时治疗。同时还要调整一些生活习惯,因为有些习惯,会使痘痘越长越多。

习惯1:晒太阳经常晒太阳,会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,促发炎症。

习惯2:含碘食物含碘过多的食物,如紫菜、海带﹑碘盐等,在痘痘爆发期,应尽量少吃或不吃这些食物。

习惯3:游泳泳池中的消毒剂及细菌,都会刺激皮肤,生痘痘时应避免游泳。

习惯4:饮酒酒精会加速血液循环,引发痘痘的生长。

习惯5:面膜做面膜会促进血液循环,发炎的痘痘因此而恶化,满脸痘痘时,不要用面膜的方法解决。

习惯6:煎炸煎炸食物的油分多,皮肤若在油脂分泌的过程中受阻,或被细菌感染,就会长出痘痘来。

习惯7:化妆化妆也会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂﹑细菌混在一起,使痘痘更加恶化。

习惯8:头发头发容易沾满污秽和油脂遮住面部,这样会令面部油上加油。

习惯9:桑拿桑拿有助血液循环,也加速痘痘爆发。

习惯10:胶布有人用胶布封闭正在发炎的痘痘,这样做只能让痘痘更加恶化，如果痘痘发炎化脓,撕脱胶布时会拉伤伤口,留下疤痕。

由于反复发作大家总是和那些小痘痘做着周而复始的斗争,偶尔取得一两场胜利,但是一不小心就会被痘痘收复失地,到底要怎么样才能彻底打败它们呢?本文对此作了详细介绍，大家可以多了解一下，希望本文的介绍能对大家有所帮助，避免走弯路，有哪方面不明白的地方，可以加小编微信434613715或1783452527，一对一详细解答！

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