长痘痘不要慌 避免以下误区

导致痘痘产生的原因很多,难以一概而论，但了解痘痘的发生机制,才能采取正确的处理方式,防治痘痘问题。当皮脂分泌过度时,就会“受困”在毛孔中成为细菌滋生的温床。一旦长出痘痘，有些人可能会过度挤压或过于频繁地洁净脸部，这些都将会刺激肌肤,导致肌肤更干燥,甚至加剧发炎现象,最终留下大小不一、凹凸不平的痘痘疤痕。

误区一

牙膏可以治疗痘痘其实,牙膏中并没有含任何可以治疗痘痘的成分。引发青春痘的细菌多为痤疮杆菌、金黄色葡萄球菌等,和口腔内的细菌不同。以牙膏涂抹青春痘,不但没有治疗效果，还可能导致青春痘症状恶化、皮肤溃烂。另外,牙膏的某些成分还可能会提高经皮水分散失的分量。

误区二

不吃油炸食物就不会长痘痘一般人都认为油炸食物是痘痘增生的元凶,却不知道“糖分”的危害性更高。科学研究证实,高糖分或“高升糖指数”的食物,会明显增加痘痘的严重程度，促进皮脂腺分泌及引起发炎反应。所以,有痘痘问题的人应尽量避免食用或少吃高升糖指数的食物,例如含糖饮料、汉堡、薯条、冰淇淋等。

误区三

痘痘一定要挤出来才会好挤痘痘这件事众说纷纭,有人说绝对不能挤,否则会感染发炎;有人说挤出来才不会继续恶化。正确的答案其实是因“痘”而异。痘痘该不该挤，应该从痘痘是否足够“成熟”、挤压方式是否正确卫生等方面考量。青春痘发展成熟(例如出现白色或黄色脓包)，将脓包内的分泌物挤出来可以减少疼痛和感染风险,让痘痘更快复原。但强迫挤压还处于尚未成熟阶段的痘痘(如粉刺或红肿尖硬尚未出现脓包的痘痘)，却可能加重痘痘发炎的程度。另外,正确挤压的方式也很重要,以免伤口愈合后留下色素沉着。因此,比较严重的痘痘问题最好请教皮肤科医师,自己不要随便挤。

导致痘痘产生的原因很多,难以一概而论，但了解痘痘的发生机制,才能采取正确的处理方式,防治痘痘问题。本文对此作了详细介绍，大家可以多了解一下，希望本文的介绍能对大家有所帮助，避免走弯路，有哪方面不明白的地方，可以加小编微信434613715或1783452527，一对一详细解答！

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