会导致痘痘加重的四大因素

会导致痘痘加重的四大因素---首先，精神压力和情绪紧张。现代社会生活节奏加快，人们经常熬夜加班，经常要面对突如其来的压力，这些都会使体内激素水平失衡，于是很多人都有一夜之间脸上冒出很多痘痘的经历。

　　会导致痘痘加重的四大因素---其次，吃得太油腻。有研究发现，低热量食物能快速降低皮脂分泌。此外，肥胖者吃低热量食物时，其身体中刺激皮脂腺分泌的雄激素水平会下降，可见饮食变化会影响皮脂腺的功能。因此，爱长痘、出油多的人应少摄入油腻食物、甜食等高热量的食品，而多吃水果、蔬菜及粗纤维食物。

　　会导致痘痘加重的四大因素---再次，吃辛辣食物也会导致痘痘加重。

　　会导致痘痘加重的四大因素---最后，化妆品使用不当也会引起痘痘。可能是化妆品中的某些成分阻塞毛孔所致，更换后就能缓解。