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小宝宝
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强烈的顶你~~~学习一下~~~~我也长了好多的痘痘哦...555...
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幼儿园
总结得很好,我们真是好幸福能看到这么好的贴子。
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感觉楼主已经得道了,呵,和我一样,长时间的战痘,让自已的心理真的成熟了很多.一些事情看的更清了..目前,我的护理就是始终保持身体清洁,每天都要洗个澡,一般早晨晚各一次,让自已洗爽起来,温温的水就行,用一下海盐,有洁面的,和全身的,再用一些男士专用的去油脂的护肤品,早晚都要用,一个星期用一到二次面膜,做一下面部的保养.多喝水,保证充足的睡眠,
要有强度适中的锻炼,力量和耐力都要坚持磨炼.。
用电脑多些的朋友多备些绿茶.对男士来说,酒,,喝了真的会对痘有影响,但也是工作的需要啊.没办法时尽量控制住自已,到7成就不要再喝了.每天能不喝就不喝.我现在除了喝酒会长,痘痘已经算控制住了,不过真办法.只有尽量少喝,让他少长了.
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谢谢呢,想你学习。
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马油是什么东西?
谢谢!
o(?□?)o膜拜楼主中??????
但是背上长痘脸上一颗不长的应该怎么办啊!!!!???
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1.喝水
2.锻炼!最重要!!其实身体健康 也就是中医所说的阴阳平和痘痘也就不发了
3.洗澡,锻炼后洗澡很舒服也可以排毒
4.睡眠,好的睡眠可以减轻压力
5.少吃零食~~
6.如果吃辣的就发痘的人 坚决不能吃:海鲜,辣椒等刺激食物
如果吃辣的也不会发痘的人 舌苔经常是很厚又腻的人 (但颜色不黄) 那你反而可以多吃点辣椒 配合锻炼&锻炼后洗澡 效果很好哦~~
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