感觉楼主已经得道了,呵,和我一样,长时间的战痘,让自已的心理真的成熟了很多.一些事情看的更清了..目前,我的护理就是始终保持身体清洁,每天都要洗个澡,一般早晨晚各一次,让自已洗爽起来,温温的水就行,用一下海盐,有洁面的,和全身的,再用一些男士专用的去油脂的护肤品,早晚都要用,一个星期用一到二次面膜,做一下面部的保养.多喝水,保证充足的睡眠,
要有强度适中的锻炼,力量和耐力都要坚持磨炼.。
用电脑多些的朋友多备些绿茶.对男士来说,酒,,喝了真的会对痘有影响,但也是工作的需要啊.没办法时尽量控制住自已,到7成就不要再喝了.每天能不喝就不喝.我现在除了喝酒会长,痘痘已经算控制住了,不过真办法.只有尽量少喝,让他少长了. |