怎样才能避免疤痕色沉？

色素沉着疤痕属于疤痕的一种，是疤痕愈合过程中的正常反应，如果伤口在愈合过程中没有进行好的预防和护理的话，便会产生疤痕，尤其是以色素沉着疤痕居多。那么色沉疤痕能避免吗，如何处理伤口才能避免形成色沉疤痕呢?

1、及时、正确的处理伤口

普通外伤后要及时到医院进行伤口清洗、消毒、缝合及包扎；遭遇烧烫伤后要立即用大量自来水冲洗创面，减轻对深部组织和器官的损害；对疖子、痘痘等，要保持局部清洁，忌用手去挤、捏或搔抓；遭遇烧烫伤后要立即用自来水冲洗创面，尽早使用足量抗生素，以防炎症向深部发展、扩散，防止继发感染是避免局部色素疤痕的关键，因为感染会引起皮肤真皮层严重破坏，肉芽组织增生而形成色素疤痕。

2、耐心等待创面痂皮自行脱落

受伤后创面会渗出血液及组织液，结合死亡、脱落后的细胞等，结成一层硬痂皮，刺激皮肤产生痒的感觉。如果这时忍不住自行揭去痂皮，会导致疤痕和色素沉着的发生率增加。

因为过早揭去痂皮，会将正处在修复阶段的表皮细胞一同带走，甚至会伤及真皮并刺激局部产生炎症反应，从而造成疤痕和色素沉着斑。

3、注意饮食

平时要多饮水，多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，如西红柿、猕猴桃、草莓、柠檬等水果， 维生素C能将多巴醌还原为多巴，从而抑制疤痕处黑色素的形成。

4、避免使用化妆品

如果是颜面部损伤，为了掩盖创面而使用化妆品，会提高色素沉着的发生率。各种化妆品中所含的香精、色素、防腐剂，大都含有不同的重金属，如铅、汞、银、铋、铁等，能刺激皮肤导致色素增多。有的化妆品含有光敏性物质，还会使皮肤细胞对阳光中的紫外线敏感而更加有害。

5、做好防晒措施

受伤后避免阳光直接曝晒创面，新生皮肤稚嫩，角质层薄，防护阳光作用差，而阳光中的紫外线会增强皮肤黑色素细胞的活性，使局部毛细血管扩张，有形成疤痕和色素斑的可能。