长了疤痕怎么办，生活中这些方法也可以有效祛疤！

    在我们皮肤受到意外创伤破损后，肌体为了自愈就会产生疤痕，皮肤的疤痕愈合是人体自卫体系的一个重要组成部分，是皮肤伤口愈合的结果。皮肤由表层至深层，可分为表皮、真皮、皮下脂肪，此三层构造中，真皮层具有许多胶原蛋，伤口愈合过程中，纤维母细胞会进行胶原蛋白的新生与破坏，此重组的平衡与疤痕形成有关。若仅有表皮或表浅的真皮层受伤，通常可复原，但若深及到真皮层网状层及以下受到伤害，皮肤修复过程中纤维组织大量增生，伤愈就会形成疤痕。

    土豆中含有丰富的淀粉和水分，能够有效的去除死皮和消除浮肿，对烫伤的疤痕很有效。它内含的成分能够软化肌肤表面角质层，同时有效促使细胞重生。将土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分钟，可以充当祛疤面膜，可以祛除死细胞，长时间使用有利于淡化疤痕。

    将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，淡化面部疤痕，而且还具有防治动脉硬化的作用。

    材料：猪肾1对。

    方法：去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。对于淡化疤痕色素沉着有很好的效果。

    众所周知，按摩可以促进脸部皮肤的血液循环，增强皮肤的自我修复能力。通过有效的按摩再配合祛疤产品效果是很不错的。对于祛疤产品你可以选用效果最好的巴益迪。用法也比较简单，即洁肤后将巴益迪涂于疤痕部位，用手指轻揉3分钟，直至完全吸收即可，每日数次。