如何去掉痘印，教你简单轻松摆脱“痘痘肌”！

    材料：上乘的珍珠粉、纯牛奶、纯净水、鸡蛋清、上等的橄榄油、维生素 C、维生素 E。

    开始的三个月要每天坚持做，最好在晚上 8、9 点钟。三个月之后可以每隔 3 天做一回。而后的隔一天做一次补水面膜。

    做法1：将面膜浸入纯净水中，放入冰箱中的冷藏室 5－10 分钟，即可敷于面部，之后的第二天做纯牛奶或酸奶面膜。

    做法2：将面膜浸入纯牛奶或酸奶中放入冰箱中的冷藏室中 15－35 分钟即可敷于面部。

    注意：维生素 c 要剥去糖衣磨成粉末状，珍珠粉要选 800 元以上的，还有面膜要买大品牌的，因为大品牌的面膜虽然价钱比较贵一些，但是用起来放心啊，便宜的面膜，从材料、质地、或生产的过程让人堪忧啊！再说便宜的面膜，皮肤比较敏感的朋友要注意哦！

    1.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

    2.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

    3.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛痘印的作用。

    很多人脸上有痘印、小疤痕之类的瑕疵。一般来说,想要彻底去除是很困难的。然而一些小窍门可以帮助我们淡化脸部面积较小或者受损不是非常严重的局部疤痕。生姜能够抑制肉芽组织生长,可用来淡化和抑制疤痕的形成。将新鲜的生姜切片,在疤痕部位轻柔地擦拭,然后将姜片敷盖在疤痕处,每隔3~5分钟换一片。

    1.精神、心理因素很重要：不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

    2.饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗、羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

    3.生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。