1毒素堆积 因为换季容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，特别是很多女性都比较喜欢辛辣的食物，对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食习惯，这样让体内的毒素过多，这会伤害身体的肾脏，这会产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。
2皮脂腺增多 皮脂腺是皮肤上一个重要腺体，它分布很广，除手、脚掌外遍布全身，以面部、胸前和背后皮肤最多。由于腺体过于发达，使皮脂腺分泌过于旺盛，又因各种原因，使毛孔堵塞，导致油脂无法正常排出体外，最终形成青春痘。
3进食冰饮 吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，这样导致刺激到了子宫部位，使得子宫收缩功能变弱，引起的内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。
4血热 血热并不是指血液温度高，而是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象。中医临床界认为，如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变疾，甚至会伤害脉络、耗损阴气。如果有下面这些问题，那么你的血可能已经开始“热”了。 皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；性格暴躁，爱生小脾气，手心、脚心都感觉很热；女性经期会提前7天以上，血的量比较多，颜色多为深色，或经期比较长，血液速度流动快，鼻子部位时常出血，晚上睡觉的时容易多梦。 |
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