额头起痘痘是什么原因，有什么对策解决吗？

    女性注重自己的脸，却总是被各种恼人的痘痘所困扰，试过了很多控油、祛痘的办法，却总是这边下去，那边又起来，让人防不胜防，让很多职场女性苦不堪言。为什么小痘痘总是要出现呢？很多专家认为千万不能小觑，它恰好是健康及生活方式的晴雨表呢。 小痘痘为身体诊脉 冒痘痘的位置和健康息息相关，可能预示着身体出了状况，并且告诉我们自己的身体应该“维修”保养了。

    额头：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类人通常比较容易激动。

    据英国《每日邮报》报道，澳大利亚悉尼国际皮肤研究所专家艾玛·霍勃斯通博士表示，脸上不同部位的痘痘可能预示一些潜在疾病的风险。额头皮肤状况与胃部和膀胱健康关系密切。

    额头出现痘痘可能与胃肠（特别是小肠）有关。眉毛上方与额头区域出现痘痘时，应查查心脏和膀胱健康状况。额头长痘痘的可能原因包括不良饮食习惯、压力过大、食物不耐受或者饮水不足。

    1.保湿喷雾随身带保湿喷雾能够预防干燥,在你额头爆痘的时候,是必须要经常保湿的,因此保湿喷雾要随身带,空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。

    2.别对痘痘动手因为手接触的东西很多,因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想,还是遇到烦恼的事情,你都不能用手去触摸额头,否则细菌被带到额头上,促使痘痘发炎,后果更糟。

    3.不能吃你就少吃点额头长痘痘的你,是不能吃油腻,辛辣的食物的,清淡一点的食物才是你该选择的,比如水果,油盐不多的食物等。因此,对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。

    4.把长发绑起来额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来,因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。

    5.睡个美容觉不管你是哪种肌肤问题,睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外,平常要选择在肌肤养分吸收能力最强,细胞最活跃的晚上10点开始睡觉,痘痘就不容易滋生了。

    材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜。

    制法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉 (即面粉)搅匀。将调制好的面膜，于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以 7分钟为佳。 敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。

    功效：蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。