1苡葵粥面膜 配料:薏苡仁50克;紫背天葵15克;淘米水500毫克 1选购色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草干品15克或鲜品50克 2用淘米水500毫升将薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁烂熟，拣去天葵草即成。 3吃薏苡仁粥一碗;余下的汤粥趁热涂于面部，半个小时后清水洗净。每日一次，连续服用、涂抹半个月。 功效：本方有清热解毒，祛斑养颜的功效。薏苡仁有曾强人体免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人单用薏苡仁内服外敷美容养颜，治疗青春痘等多种皮肤病，都收到良好的疗效。 Tips：紫背天葵有两种， 一是菊科三七属紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草， 一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides(DC.)Mak.的全草。 这两种都有清热解毒，抗菌消炎的功效。任选一种薏苡仁煮粥都可以治愈青春痘。
2薏杏海面膜 配料：薏苡仁100克;甜杏仁9克;海带10克;海藻10克。 做法：1将B料洗净后切细，A料淘净。 2将上述材料一同煮成粥即成。 3每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。 功效：本粥有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。 本配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。对于囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外涂。本方还有化油脂的功效，油性皮肤和脂溢性者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。 3茄莓面膜 材料：鲜番茄1个;鲜草莓2个 1将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净 2将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成 3用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去 功效：果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
4桃子香面膜 配料：桃花100克;冬瓜子100克;白丁香10粒;蜂蜜100克。 做法：1采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克)，一起捣烂如泥 2将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成 3早晚用以涂抹面部，20-30分钟后用清水洗去 功效：本方有祛除痤疮，消斑痕的功效。 方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，所以本方对痤疮“此起彼伏”，反复发作者疗效显著。
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