如果长痘了该怎么办

初起为粉刺﹐有白头粉刺与黑头粉刺两种﹐内含角质及皮脂。白头粉刺亦称闭合性粉刺,为皮色丘疹,针头大小﹐毛囊开口不明显﹐不易挤出脂栓。黑头粉刺亦称开放性粉刺,丘疹中央为扩大的毛孔﹐脂栓阻塞于毛囊口,用手挤压,可见有顶部黑色而体部呈黄色半透明脂栓排出﹐因顶部暴露在皮肤表面,皮脂氧化及灰尘影响,形成黑头,故而称为黑头粉刺。病程慢性,时轻时重,女性常在月经前呈周期性加重。

痘痘里挤出来的到底是什么?

如果痘痘长期不被清理就会氧化成黑色﹐白色的物质是没有被氧化的油脂。如果挤出来的白色物质呈条形﹐很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要有皮屑﹑皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有螨虫。

如果挤出来的是白色液体﹐就可能是皮脂分泌物——脂肪酸。挤痘如果不想感染留疤,要做好清洁和消毒工作，用粉刺针﹑粉刺环进行操作,挤痘前后还要用碘伏或酒精对痘痘进行消毒。

你最该戒掉的不是辣，而是这种食物

“又冒出两颗痘﹐早知道昨天不吃小龙虾了。”脸上长痘痘时,我们时常将其归咎于“吃辣”。事实上﹐目前没有有力证据证实,辣椒会加重痘痘。而高碳水﹑甜食等高升糖指数的食物,才是患者明确需要忌口的。

酒、咖啡、浓茶等这类饮品由于能使交感神经兴奋﹐也可以通过神经调控的方式促进皮脂分泌。其中茶与咖啡的长痘效应相对不明显,而喝酒由于常常需要一些肥甘厚味的下酒菜相伴﹐容易诱发或加剧痤疮。

总是躺枪的“辛辣食物”到底用不用戒?

虽然目前没有充足的证据证实辣椒加重痤疮﹐但临床上,医生一般还是会建议患者少吃辛辣，毕竟辛辣食物常常也是高油脂食物。

除了饮食因素外﹐皮脂分泌过盛、毛囊皮脂腺导管角化异常﹑内分泌紊乱﹑精神紧张等也会诱发或加重痤疮。

黑头粉刺亦称开放性粉刺,丘疹中央为扩大的毛孔﹐脂栓阻塞于毛囊口,用手挤压,可见有顶部黑色而体部呈黄色半透明脂栓排出﹐本文对此作了详细介绍，大家可以多了解一下，希望本文的介绍能对大家有所帮助，避免走弯路，有哪方面不明白的地方，可以加小编微信/QQ：434613715，一对一详细解答！

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